好評の「アンガーマネジメント」講座、５月６月も開催を致します。今月から《体験クラス》と《入門講座》の２コースができました。前回ご参加の方も、初めての方も、ぜひお気軽にご参加ください！
●「アンガーマネジメントを学ぼう」
一緒にイライラや怒りの感情（アンガー）との上手な付き合い方を学び、心地よい生活、仕事、様々な人間関係に活かしてみませんか？
〈日時〉
《体験クラス》2,000円／1回
・5月20日(金)18:30〜20:00
・5月21日(土)10:30〜11:50
・6月11日(土)10:30〜11:30
《入門講座》3,240円／1回
・5月21日(土)13:00〜14:30
・5月29日(日)13:00〜14:30
・6月26日(日)13:00〜14:30
＊ いずれも１回ずつの内容です。
＊ 《体験クラス》では、アンガー（怒り）の仕組みを中心に「アンガーマネジメント」のエッセンスをお伝えします。これまで体験クラスや入門講座を受講いただいた方も、繰り返し学ぶことで更に理解を深められる内容になっています。
＊ 《入門講座》では、アンガーマネジメント全般について詳しく、３つのシンプルなテクニック等をお伝えします。
＊ 体験コース・入門講座、どちらからスタートされても大丈夫です。
＊ 体験クラス受講の方、これまでの入門講座・体験クラスを受講頂いた方は1,500円です。
〈会場〉mag（秋田市中通2丁目1-48 仲小路ビル地下1F）
〈定員〉各回10名（事前にお申し込みください）
〈持ち物〉筆記用具
〈講師〉熊谷朋子（日本アンガーマネジメント協会ファシリテータ―）
●お問い合わせ・ご予約先
（ご予約の際は、お名前・ご希望日時・ご連絡先お知らせください）
・電 話 090-8616-1548 （9:00～18:00）
・メール kumagai.kouza@gmail.com
・予約フォーム https://ws.formzu.net/dist/S12160048/
・E-mail kumagai.kouza@gmail.com
